おす。
稽古日誌です。
ちょっと写真をデジカメで撮りましたのでHPにての
稽古日誌となります。
後半組は、全員合同で基本稽古を行う。
ケンに前でやってもらう。
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だいぶ号令も慣れてきましたね。
それからストレッチを少々やりまして・・・・・・
ミットへと。。
ミットも早めに切り上げて組手へと。。。
今日は ほとんど組手をやりました。
7~8の力では ないですが今までにないくらいのラウンド数を
こなしましたね。
アツキは上段で口が切れたみたいで
涙ながしてましたががんばってました。
「休むか?」
ってきいても首を横にふって相手に向かっていってました。
小さいけど空手家になってきましたね。
面をつけての強めの組手。。
試合出る子を中心にやってもらって。
ミクもガチでやってましたね。
タカ、カズ、アキトも長い時間のガチ組手をやってました。
試合が近いから組手の数も増えてきてます。
もう少し・・・がんばりましょう。
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それから・・・・
沖縄の先生に教えてもらった試割りを。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=490x10000:format=jpg/path/s8f93b19d41359516/image/i3ba1d287e0270964/version/1390914810/image.jpg)
なんでも・・・・・
年の初めに目標を書いた板を割る。。
なんか・・・・・ええね。
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今日は時間の関係で、この4人に割ってもらいました。
全員が正拳で見事に割りました!!
今日も、みなさんよい稽古ができました。
いつもよく言ってますが手洗いうがいを必ずやって、よく睡眠をとってご飯も
モリモリ食べて病気にかからないように気を付けましょうね。
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